ankieta

Syndrom wypalenia zawodowego

Proszę o rozpisanie w poniższej tabeli liczby godzin w ciągu doby, w dzień powszedni, które poświęca Pan/Pani na poszczególne czynności: ( w sumie do rozdysponowania 24h)
Pracę zawodową wraz z dojazdem
Pracę i obowiązki domowe
„Bycie” z rodziną, zabawy z dziećmi, itp.
Relaks, hobby (czas tylko dla siebie)
Czynności związane ze studiami, nauką, przygotowaniem się do zajęć
Sen, codzienne zabiegi higieniczne
RAZEM ( 24h):