| a) Nigdy, zawszę podejmuję nowe wyzwania bez względu na to ile mam czasu |
| b) Czasami, kiedy wiem, że mogę nie podołać, staram się nie podejmować nowych obowiązków |
| c) Bardzo często, nie wyobrażam sobie przyjęcia nowych obowiązków kiedy w danym momencie życia mam ich bardzo dużo |
| d) Zawsze, nie widzę potrzeby przyjmowania aktualnie nowych obowiązków, mam iż aż nadto |